YAMAS UND NIYAMAS IM ALLTAG

In den Yoga Sutren des Patanjali sind die wichtigsten ethischen Regeln für die spirituelle Entwicklung zusammengefasst. Sie sind in den sogenannten YAMAS und NIYAMAS zu finden. Sie sind ein Teil der verschiedenen Stufen eines spirituellen Weges. Sie sind der Beginn und das Fundament, auf denen sich alles bei Einhaltung wunderbar entwickeln kann.
Auch für Menschen die keinen Yoga Weg gehen sind diese Empfehlungen anwendbar. Sie bringen Kraft und Harmonie für den Alltag und seinen an uns gestellten Aufgaben.

STUFEN DER PANTANJALI YOGA SUTREN

  • AMA – Empfehlungen im Umgang mit anderen
  • NIYAMA – Empfehlungen im Umgang mit sich selbst
  • ASANA – Körperübungen
  • PRANAYAMA – Arbeit mit der Lebensenergie
  • PRATYAHARA – Rückzug der Sinne
  • DHARANA – Konzentration
  • DHYANA – Meditation
  • SAMADHI – Eins- Sein mit dem hohen Selbs

YAMAS EMPFEHLUNGEN

YAMAS – Sind Empfehlungen betreffend der inneren Einstellung und des sozialen Verhaltens von uns anderen gegenüber.

  • AHIMSA – Gewaltlosigkeit – nicht verletzen
  • SATYA – Wahrhaftigkeit
  • ASTEYA - Nicht Stehlen
  • BRAHMACHARYA – Sinnliches Maßhalten in allen Dingen
  • APARIGRAHA – Anspruchslosigkeit - Nicht Begehren

NIYAMAS EMPFEHLUNGEN

NIYAMAS – Sind fünf Empfehlungen, die den Umgang mit uns selbst definieren.

  • SAUCHA – Reinigung
  • SANTOSHA – Zufriedenheit
  • TAPAS – Selbstdisziplin
  • SVADHYAYA – Das Selbststudium
  • ISHVARA – Hingabe zum Göttlichen

Wir werden uns an diesem Wochenende sehr intensiv mit den Empfehlungen der YAMAS und NIYAMAS auseinandersetzen. Dies wird aus einem theoretischen Teil und sehr viel Diskussionen bestehen.
Ziel ist es für jeden Teilnehmer zu durchleuchten, wie weit diese Empfehlungen für ihn in der westlichen Welt umsetzbar sind.

ALLGEMEIN

Ort: ZENTRUM ANANDA
Vortragender:
Vyasa Wolfgang Hemetsberger
Dauer: Samstag und Sonntag, jeweils von 09:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr

Energieausgleich: € 200,-- (inkl. MwSt) - inklusive Unterlagen und Verpflegung (Getränke, Snacks, vegetarisches Mittagessen, Kaffee, Tee)

Termine: derzeit keine Termine
zur Anmeldung

Übernachtung: Übernachtungsmöglichkeiten sind im nahen Umfeld - (zur Hotel und Pension Buchung)

EXTERNE SEMINARE

Ich halte Vorträge und Seminare auch außerhalb von Eisenstadt. Hast du in deinem Umfeld Interessenten für meine Themen, ab 5 fixe Teilnehmer komme ich zu einem Seminar und ab 8 Teilnehmer zu Vorträgen und Workshops. Ich komme auch in die westlichen Bundesländer. Bei größeren Entfernungen erlaube ich mir dann eine Kilometerpauschale aufzuschlagen.

Bei Interesse an Veranstaltungen mit mir - ich habe Veranstalterkonditionen für dich -
bitte mich unter der Telefonnummer +43 676 95 78 829 kontaktieren.